沒(méi)有人喜歡被他們的朋友、家人欺騙，以及，可以肯定的，在工作中被欺騙。雖然，偶爾，善意的謊言可能是被允許的，甚至在辦公室里是被建議使用的，但經(jīng)常被你的同事、員工、老板或客戶(hù)欺騙將會(huì)讓你深陷黑暗之中并且承擔(dān)巨大的職業(yè)責(zé)任。

步驟/方法

1. 　　在事情的情況和個(gè)人情緒之間存在著斷層。  

   　　比方說(shuō)，公司重要的內(nèi)部信息發(fā)生了泄露，造成了你們的股票價(jià)格暴跌。如果分享這一消息的人看起來(lái)似乎并不心煩，那這就是一個(gè)說(shuō)明他們可能正是消息泄漏的來(lái)源的警告信號(hào)。"騙子們通常都會(huì)在其情感基調(diào)和目前的情況之間顯示出差異，"《謊言檢測(cè)：檢測(cè)欺騙的實(shí)踐技術(shù)（Liespotting： Proven Techniques to Detect Deception）》的作者帕梅拉.邁耶（Pamela Meyer）說(shuō)，"在這種情況下，當(dāng)被問(wèn)及""你知道誰(shuí)可能做了這樣的事情嗎？""的時(shí)候，他們 [可能] 會(huì)以簡(jiǎn)短的語(yǔ)句、單調(diào)的聲音做出回答，并且不會(huì)帶什么感**彩。"  

2. 　　他們回避你的問(wèn)題。  

   　　不想說(shuō)謊但發(fā)現(xiàn)他們自己已經(jīng)被逼得走投無(wú)路的某些人將會(huì)完全避免回答你的問(wèn)題。沒(méi)有被說(shuō)出口的內(nèi)容就是一個(gè)被遺漏了的謊言。"當(dāng)說(shuō)謊者們通過(guò)改變?cè)掝}或向你提出問(wèn)題而避免回答你的問(wèn)題時(shí)，他們會(huì)覺(jué)得自己并沒(méi)有說(shuō)謊，" 前中央情報(bào)局（Central Intelligence Agency，縮寫(xiě)為：CIA）的特別調(diào)查員兼測(cè)謊人員以及《他在對(duì)你撒謊么？（Is He Lying To You？）》的作者丹.克拉姆（Dan Crum）說(shuō)。  

    

3. 　　向上帝發(fā)誓的人。  

   　　有著某些需要隱瞞的事情的人會(huì)做出冠冕堂皇的聲明以試圖隱藏他們說(shuō)謊的行為。"專(zhuān)業(yè)的審訊人員們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到""我對(duì)圣經(jīng)發(fā)誓，我對(duì)此一無(wú)所知""或""告訴你的絕對(duì)是事實(shí) ""，"邁耶說(shuō)。如果某人正在向你講述全部的真相的話，他們并不需要通過(guò)告訴你他們正在這樣做來(lái)澄清他們所說(shuō)的內(nèi)容--而那樣的做法只是種暗示。  

4. 　　他或她或多或少的比平常更活潑。  

   　　如果你懷疑有人說(shuō)謊，那就向他們提出有針對(duì)性的問(wèn)題，然后留心他們?nèi)绾位貞?yīng)。他們的行為就他們過(guò)往的表現(xiàn)來(lái)說(shuō)是否正常？"可以舉出的一個(gè)例子是，一個(gè)人在閑談過(guò)程中很活潑，且他在發(fā)言時(shí)做出了很多手勢(shì)，卻在回答你的有針對(duì)性的問(wèn)題時(shí)并沒(méi)有做出任何手勢(shì)，"克拉姆說(shuō)。  

5. 　　他們有很多小動(dòng)作并會(huì)向下看。 

    　　邁耶說(shuō)，回避眼神接觸，駝著背，或是緊張地?cái)[弄頭發(fā)或領(lǐng)帶都可能是表明這個(gè)人在說(shuō)謊的跡象。不過(guò)，最關(guān)鍵的還是對(duì)這個(gè)人來(lái)說(shuō)什么樣的行為是正常的。"不要妄下結(jié)論--知道你的觀察對(duì)象的常規(guī)狀態(tài)及他們的基線行為。但是，要注意，騙子往往會(huì)下意識(shí)地試圖通過(guò)駝背和降低說(shuō)話聲音來(lái)降低自己的存在感，而誠(chéng)實(shí)的人們?nèi)绻艿搅嗽┩魍鶗?huì)提高他們的聲音并表現(xiàn)出明顯的憤怒。"  

6. 　　他們表現(xiàn)出了無(wú)意識(shí)的動(dòng)作。  

   　　克拉姆說(shuō)，在你向他們提出問(wèn)題之前，要注意這個(gè)人的身體的哪個(gè)部分是放松的。那些部位中有一些被他稱(chēng)之為"被喚醒的沉睡點(diǎn)"，而存在著這樣的舉動(dòng)可能預(yù)示著他在說(shuō)謊。"當(dāng)一個(gè)人說(shuō)謊時(shí)，他們的身體會(huì)想要釋放壓力，他們?cè)趧e人的檢測(cè)中感覺(jué)到恐懼，他們的大腦通過(guò)喚醒沉睡點(diǎn)來(lái)讓他們自己的身體自動(dòng)做出回應(yīng)（抗拒反應(yīng)、回避反應(yīng)或停滯反應(yīng)）。你可能會(huì)看到某個(gè)人在回答你的問(wèn)題時(shí)沒(méi)有交迭雙腿或是傾斜自己的身體，"克拉姆說(shuō)。  

7. 　　在否認(rèn)不法行為時(shí)，所說(shuō)的內(nèi)容是具體的。  

   　　騙子們會(huì)否認(rèn)具體的而非概括化的行為，邁耶說(shuō)。例如，想要隱瞞其在工作中出現(xiàn)過(guò)不當(dāng)行為的某個(gè)人可能會(huì)說(shuō)："我并沒(méi)有在競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的產(chǎn)品部門(mén)里和XX談過(guò)話。"而某個(gè)清白無(wú)辜的人可能會(huì)抗議說(shuō)："你在開(kāi)玩笑吧？我從來(lái)都沒(méi)有和那家公司里的任何人說(shuō)過(guò)話，而且永遠(yuǎn)都不會(huì)！"再舉另一個(gè)例子：比爾.克林頓（Bill Clinton）并沒(méi)有說(shuō)他沒(méi)有外遇，而是說(shuō)出了那句名言："我沒(méi)有與那個(gè)女人發(fā)生性關(guān)系。"嗯，我們都知道這種說(shuō)法有多么真實(shí)。  

8. 　　他們對(duì)誘導(dǎo)問(wèn)題做出了不正確的反應(yīng)。  

   　　克拉姆建議提出一個(gè)誘導(dǎo)問(wèn)題，比如，"當(dāng)我查看辦公室的保安監(jiān)視錄像時(shí)，我是不是會(huì)看到你偷了辦公用品？"該問(wèn)題的陷阱在于根本就沒(méi)有隱藏的攝像機(jī)。如果這個(gè)人開(kāi)始解釋為什么你會(huì)看到他們顯然自己拿了莫須有的辦公室耗材的話（說(shuō)出"不是你想的那樣的"），你就知道有什么可疑的事情發(fā)生了。如果某人自信地說(shuō)" 不會(huì)"，并沒(méi)有掉進(jìn)陷阱，那他們很可能就是清白的。